趣味と体調

「健全な精神は健全な肉体に宿る」という

正確には「健全な精神よ、健全な肉体に宿れ」であるともいう。


それはともかく、
筆者の場合、軽く体調をくずすだけで、メンタルは下がり、趣味に費やす時間は激減する。

つまり、楽しむためには体調が大切である。


どんなに、期待していた週末の趣味の時間も、軽く体調を崩しただけで「寝てたほうがいい」になる。


十代や二十代前半の頃の無尽蔵の体力はもはやない。


ないからこそ、貴重な時間を、一瞬一瞬を大切にしたい。

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